Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
714 kcal
|
Fett: 41,96g | Prot: 20,88g | Kolh.: 68,87g.
Frukost: Alpukat, Diabetasol Susu. Lunch: Tumis Buncis, Telur Puyuh, Nasi Putih. Middag: Alpukat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deviernitia 's vikthistorik
|