|
bosen sarapan yg gitu2 aja.. dijus aja hehehe jadi smooties enak bingit....
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
1400 kcal
|
Fett: 43,99g | Prot: 154,37g | Kolh.: 108,19g.
Frukost: Semangka, Apel, Bayam, Jeruk Nipis, Bawang Putih, Jahe. Lunch: Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Tomat Merah, Kemangi, Bayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Middag: Kunyit, Asam Jawa, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng, Tahu Kukus. mer...
|
|
 Kommentarer
daun lembayung di fs namanya apa ya? aku nyari blm nemu. 0adahal sering makan
07 dec 18 av medlem: Diah Pujiastuti
|
Aq samain sama bayam kak hehehehe.. sama2 banyak mngdung zat besi dan asam folat tinggi . . 😊
07 dec 18 av medlem: indahyani
|
Aku kok tak samain daun singkong 😅
07 dec 18 av medlem: Diah Pujiastuti
|
Hehehe gpp si kak soalx di FS g ada eh.. kan teksturx dan rasanya stlah di msak hmpir sama ama bayam 😁 ama daun singkng jg gpp masih sama2 jenis sayuran hihihi
07 dec 18 av medlem: indahyani
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
indahyani 's vikthistorik
|