Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
152,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 61,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1149 kcal
|
Fett: 42,78g | Prot: 46,21g | Kolh.: 146,74g.
Frukost: Zulka Morena Pure Cane Sugar, Country Crock Light Butter, Cream Of Wheat. Lunch: Vegetable Lasagna (Frozen Meal). Middag: Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Meatless Lasagna with Vegetables. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theresaherod 's vikthistorik
|