Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1741 kcal
|
Fett: 71,54g | Prot: 90,27g | Kolh.: 188,22g.
Frukost: Говядина Тушеная, Яичный Белок, Яйцо, Веселый Молочник Кефир 1%, Пряник, Курица Вареная, Морковь, Бабаевский Шоколад, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблочное Варенье, Козуб Овсянка, Сыр Российский, Good Food Миндаль Сушеный, Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|