Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
647 kcal
|
Fett: 21,57g | Prot: 67,54g | Kolh.: 46,29g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Light Whey 6Pak Nutrition, Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Желудки Куриные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|