Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1009 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 51,28g | Kolh.: 51,88g.
Frukost: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Lunch: Баранина, Кухмастер Горчица Домашняя, Цветная Капуста на Пару, Печень Куриная в Сметане. Middag: Вино Каберне Совиньон. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Booga_owl 's vikthistorik
|