Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
1136 kcal
|
Fett: 43,45g | Prot: 42,55g | Kolh.: 187,92g.
Frukost: Печеночные Оладьи, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Русские Блины Блин с Грибами. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|