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Farofa de farinha de frango e alcatra picadinha
Visa kostkalendern, 04 december 2018:
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1574 kcal
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Fett: 108,04g | Prot: 118,00g | Kolh.: 21,25g.
Lunch: Philadelphia Cream Cheese Original, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela, Peito de Frango. Middag: Alcatra Grelhada, Farinha de Frango, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Linguiça Fininha, Ovo. Snacks/Annat: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (13g), Sadia Linguiça Fininha, Mais Coco Leite de Côco, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. mer...
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3256 kcal
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Träning:
Vatten Aerobics - 50 minuter, Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Olá aonde encontro farinha de frango?
05 dec 18 av medlem: Kayrafitness
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Vc mesmo faz. Cozinha um peito de frango na água com pouco sal, depois desfia e põe pra secar no forno. Vai retirando o virando o frango. Leva um tempo para secar. Assim ele vira a farinha de frango.
05 dec 18 av medlem: evelisefetter
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Boa pedida irei testar KKK obgda por compartilhar 🙏😘
05 dec 18 av medlem: MicaelaSaquet
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Kayrafitness faz em casa...
05 dec 18 av medlem: K_mickey
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05 dec 18 av medlem: israelluizz
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05 dec 18 av medlem: Daisy Correa
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nunca tive coragem de fazer essa "farinha de frango"
05 dec 18 av medlem: Regina S Souza
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como se faz essa farinha de frango?
05 dec 18 av medlem: ruanataroel
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05 dec 18 av medlem: aninha brito
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Farinha de frango é fácil.
Eu uso 500 gramas de peito de frango e sal.
Cozinhe o frango até poder desfiar.
Bata o frango desfiado no liquidificador ou processador, eu processo e levo na frigideira em fogo médio, para ir secando, e depois processo novamente e levo a frigideira para finalizar. O processo é mto simples, só precisa paciência e cuidados para não queimar.
06 dec 18 av medlem: Silvanacandido
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Silvanacandido 's vikthistorik
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