Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2018
|
96,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2018:
|
289 kcal
|
Fett: 12,20g | Prot: 6,06g | Kolh.: 41,99g.
Frukost: Мандарины, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezda chulina 's vikthistorik
|