Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
59,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1775 kcal
|
Fett: 110,20g | Prot: 97,55g | Kolh.: 111,46g.
Frukost: Bertolli Olive Oil, Egg. Lunch: Jambalaya with Meat and Rice. Middag: Cauliflower, Broccoli, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Macadamia Nuts, Blueberries, Grapefruit (Pink and Red). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
halfeaten 's vikthistorik
|