Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1172 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 64,01g | Kolh.: 136,15g.
Lunch: Akakiko Sushi Set (Mini). Middag: Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen), Bratkartoffeln. Snacks/Annat: Kekse. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|