Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1206 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 53,63g | Kolh.: 202,95g.
Frukost: Изюм, Коровка из Кореновки Творог 5%, С.Пудовъ Ароматный Хлеб с Травами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Middag: Банан. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|