Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
722 kcal
|
Fett: 25,83g | Prot: 70,35g | Kolh.: 53,13g.
Frukost: Куриная Грудка, Блины на Молоке. Middag: Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|