Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
146,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
1916 kcal
|
Fett: 77,87g | Prot: 73,32g | Kolh.: 201,81g.
Frukost: Multigrain Bread, Naturegg Eggs, Coffee. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza. Middag: Pizza Hut Quepapas, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Snacks/Annat: Brownie. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lwilson15 's vikthistorik
|