|
Die ersten 25 Kilo sind geschafft und das in 6 Monaten 😊 jetzt kommen die nächsten 25 bis Sommer Beginn 🥰
|
92,7 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
740 kcal
|
Fett: 27,48g | Prot: 45,11g | Kolh.: 74,17g.
Frukost: Culinea Paella. Lunch: Kidneybohnen (Dose), Speck, Clever Mozzarella Light, Gebratenes Putenfleisch Light. Middag: Wiesbauer Käsewurst, Schwarzbrot, SPAR Senfgurken . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|