Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
1393 kcal
|
Fett: 64,33g | Prot: 76,81g | Kolh.: 123,90g.
Frukost: 日清食品 出前一丁, ベーコン, ロールパン, フランスパン. Middag: クラムチャウダー, 牛肉, 鶏の手羽肉, フライドポテト（冷凍）. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|