Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
93,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
376 kcal
|
Fett: 7,40g | Prot: 56,70g | Kolh.: 17,50g.
Lunch: Scampi, Sol Mar Miesmuscheln, Culinea Paella. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|