Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
251 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 9,60g | Kolh.: 4,23g.
Frukost: Nestlé Creme de Leite, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisesilveira 's vikthistorik
|