Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
815 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 26,69g | Kolh.: 102,67g.
Frukost: Nasi Putih, Udang Goreng. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|