Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018
|
63,0 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
1013 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 62,73g | Kolh.: 78,80g.
Frukost: Coffee, Coffee. Lunch: Rum, Original Joe’s 500 Cal Burger. Middag: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza, Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrendaElaine 's vikthistorik
|