|
unglaublich aber das ist die Quittung
|
66,5 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
1387 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 49,95g | Kolh.: 178,32g.
Lunch: Schokomuffin, Orangen. Middag: Speiseeis, Marillenknödel, Rinderbraten, Egle Braune Soße, Spätzle. Snacks/Annat: Pringles Paprika. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|