|
🙈
|
63,5 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
553 kcal
|
Fett: 12,81g | Prot: 24,80g | Kolh.: 81,30g.
Frukost: REWE Karottini. Lunch: Vitalis Früchte Müsli, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Lidl Heidelbeeren. Snacks/Annat: Lay's Sour Cream & Onion, Langnese Solero Bio Juicy Peach. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|