Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2018:
|
649 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 55,72g | Kolh.: 33,01g.
Middag: Kartoffelpüree, Rumpsteak. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
29 nov 18 av medlem: Wa_xx
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|