Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
534 kcal
|
Fett: 12,93g | Prot: 51,28g | Kolh.: 56,76g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Яичный Белок, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло- Лянок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Лосятина, Чай, Корица, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Annat: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (Растворимое), Мандарин, Хурма, Чай. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|