|
50 inch belly
|
113,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
1504 kcal
|
Fett: 131,96g | Prot: 72,11g | Kolh.: 8,68g.
Frukost: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Producers Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mayonnaise, Onion Slice, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cheese, Kirkland Signature Hamburger. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timmosazz 's vikthistorik
|