Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
431 kcal
|
Fett: 10,31g | Prot: 37,57g | Kolh.: 51,70g.
Frukost: Colun Leche Descremada. Lunch: Del Pedregal Kanikama, Palta, Lechuga, Choclo, Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Colun Flan Light Sabor Chocolate , Vivo Mermelada Mora, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Constansisima 's vikthistorik
|