Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
120,2 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
340 kcal
|
Fett: 12,62g | Prot: 34,96g | Kolh.: 19,93g.
Frukost: Egg, Oatmeal. Lunch: Wegmans Cooked Shrimp, Brown and Wild Rice, Cauliflower. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kissangelgirl 's vikthistorik
|