|
قهوه بوليت بروف لكسر صيام 19 ساعه 🙌
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
1153 kcal
|
Fett: 91,21g | Prot: 60,82g | Kolh.: 27,53g.
Frukost: الزبدة. Lunch: البصل, الفلفل الأخضر, زيت الزيتون, كبدة دجاج. Snacks/Annat: الزنجبيل, بذور اليقطين المجففة, مكسرات الكاجو المحمص والغير مملح. mer...
|
|
 Kommentarer
بسمع عنها بس هي بتعمال اي
27 nov 18 av medlem: saherha
|
27 nov 18 av medlem: نقاط
|
هو حضرتك ماشيه كيتو ولا سعرات
01 dec 18 av medlem: esraa sameh
|
إسراء أنا كنت كيتو وحاليا صيام متقطع مع حساب السعرات بس الكارب فيه ما بخليه أكتر من 70:100 غ في اليوم
تركت الكيتو لانو خلص بيكفي لهيك حاليا مش مركزه على نزول الوزن بس الأهم الثبات
01 dec 18 av medlem: nadeen881
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadeen881 's vikthistorik
|