|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
1597 kcal
|
Fett: 84,97g | Prot: 66,80g | Kolh.: 106,68g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Карамель, Кофе, Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Борщ со Свининой. Middag: Свиная Отбивная, Капучино, Leor Салат Сырный, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Leffe Пиво Темное, Кофе, Кофе с Молоком. mer...
|
|
1950 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prokudina.s37 's vikthistorik
|