|
Вес стоит 3й день
|
75,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
820 kcal
|
Fett: 44,82g | Prot: 49,63g | Kolh.: 53,20g.
Frukost: Сыр Российский, Куриная Грудка, Помидоры Черри, Лаваш из Цельной Пшеницы . Lunch: Слобода Йогурт Десерт. Middag: Куриная Грудка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANNETBURAYA 's vikthistorik
|