Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
122,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 64,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
632 kcal
|
Fett: 2,31g | Prot: 23,89g | Kolh.: 133,43g.
Frukost: Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , 6 Соток Огурцы Маринованные, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lada-Mari 's vikthistorik
|