Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
641 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 51,08g | Kolh.: 44,06g.
Frukost: Беллакт Пюре Яблоко. Lunch: Филе Куриное в Белках. Middag: Пиво, Чипсы Taffel, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Шпроты KAIJA. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinaTereschenko 's vikthistorik
|