Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
173 kcal
|
Fett: 8,88g | Prot: 8,13g | Kolh.: 21,08g.
Frukost: Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denadaajina 's vikthistorik
|