Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
1167 kcal
|
Fett: 56,26g | Prot: 43,69g | Kolh.: 124,13g.
Lunch: Edamame, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Snacks/Annat: Cimory Soya Milk Sari Kedelai, Salak, Richoco Siip, Teh Hijau, Rebo Kuaci Green Tea. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|