taeekii 's dagbok, 26 nov 18

Доброго отличного начала недели и дня! ✨🌺
На завтрак сегодня шоколадный овсяноблин 🍫 с урбечемем 🥜, бананом 🍌, йогуртом из Швейцарии, яблоком 🍏 и орешками 🥜🌰 киндер на десерт к чаю 🍵

Всем хорошего настроения и приятного аппетита! 😻🌹

---

1851 kcal

Fett: 80,81g | Prot: 102,14g | Kolh.: 186,84g.   Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Авида Молоко 1,5%, Киндер Шоколад, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Шоколадный овсяноблин, Emmi Yogurt Plain, Орехи Кешью, Банан, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Первым Делом Сыр Костромской. Lunch: Морковь, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Первым Делом Сыр Костромской, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Prosto Гречка. Middag: Фундук, Мандарин, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Bonfesto Рикотта Лайт, Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mer...