Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
281 kcal
|
Fett: 10,30g | Prot: 4,95g | Kolh.: 42,78g.
Frukost: Roggenmischbrot, Nutella Nutella, Honig, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Kamillentee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|