Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
747 kcal
|
Fett: 10,66g | Prot: 38,49g | Kolh.: 93,54g.
Frukost: Вода с Лимоном и Мёдом , Корица, Славянские Традиции Творог 1%, Яблоки (без Кожи), Чай. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Mlekovita Сыр Гауда, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Middag: Миндаль, Зеленый Чай, Хурма. Snacks/Annat: Петровская Слобода Кофе 3В1 Карамель, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|