Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2012
|
65,9 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 65,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2012:
|
1374 kcal
|
Fett: 33,58g | Prot: 54,82g | Kolh.: 169,10g.
Lunch: pepperoni pizza (10 inch). Middag: Beef Pho. Snacks/Annat: Trail Mix Fruit & Nut Bar, Almond Chocolate Biscotti. mer...
|
stadig vikt
|
|
|