Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1665 kcal
|
Fett: 78,24g | Prot: 111,11g | Kolh.: 129,44g.
Frukost: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Яблочное Варенье, Свекла Вареная, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыр Российский, Barilla Макароны, Курица Вареная, Козуб Овсянка, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Good Food Миндаль Сушеный, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|