|
ещё стали напрягать постоянные "восхищения" однокурсницы по поводу того, как я похудела.
во-первых, я действительно выгляжу нездорово, во-вторых, это отчасти похудение на нервной почве. и очень неприятно, когда восторгаются чем-то, на что ты пытаешься старательно закрыть глаза.
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
1207 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 53,76g | Kolh.: 129,54g.
Frukost: Slim Bite Кокос, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Vita Живая Каша Пшеница. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Middag: Slim Bite Апельсин, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Маркет Перекресток Хлеб Радамир Особый. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан. mer...
|
|
1313 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 54 minuter, Vila - 17 timmar och 36 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
|
|