Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
2185 kcal
|
Fett: 109,02g | Prot: 60,72g | Kolh.: 267,57g.
Frukost: Чай с Сахаром. Lunch: Приправыч Суп Рассольник. Middag: Котлета Куриная, Макароны Жареные. Snacks/Annat: Сладкие Шоколадные Конфеты. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марианна() 's vikthistorik
|