Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
984 kcal
|
Fett: 27,11g | Prot: 77,52g | Kolh.: 111,56g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Мёд, Хлебосолье Бакелея 1949 Брест Мак Голубоватый Пищевой, Яичный Белок, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Теос, Вода с Лимоном. Lunch: Лимон, Лосиное Мясо. Middag: Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Annat: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Корица, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|