Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
74,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
481 kcal
|
Fett: 10,81g | Prot: 16,37g | Kolh.: 51,77g.
Frukost: Thé Earl Grey, Canderel Sucrette. Lunch: Tomates, Panzani Torti, Atlantic Pané de Cabillaud. Middag: Vin de Table Blanc. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|