Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
2617 kcal
|
Fett: 142,88g | Prot: 162,36g | Kolh.: 157,50g.
Frukost: Degustation Chocolat Noir Flor, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ачма, чай. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, винегрет, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Middag: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Картофельное Пюре, Виктория Котлеты Куриные с Грибами, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina385 's vikthistorik
|