Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
658 kcal
|
Fett: 31,53g | Prot: 21,42g | Kolh.: 71,64g.
Frukost: Provena Овсяное Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Provena Овсяное Печенье, Азбука Вкуса Солянка Мясная, Эколь Баранина Халяль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Middag: 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Берестов А.C. Мед, Избенка Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Provena Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|