Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
853 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 36,08g | Kolh.: 104,20g.
Frukost: Печеное Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Печеное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|