Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
465 kcal
|
Fett: 21,49g | Prot: 10,25g | Kolh.: 57,72g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Слобода Биойогурт с Гранолой и Изюмом, Красный Октябрь Сливочная Помадка. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
space_alien 's vikthistorik
|