Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2018:
|
1267 kcal
|
Fett: 41,90g | Prot: 66,25g | Kolh.: 161,62g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рот Фронт Карамель Мятная, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Куриная Грудка на Пару. Middag: Хурма. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 2,5%, Винегрет. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulaevairina 's vikthistorik
|