Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2018:
|
2341 kcal
|
Fett: 152,99g | Prot: 112,41g | Kolh.: 123,68g.
Frukost: Bonfesto Рикотта Печёное Яблоко/Корица, Омлет. Lunch: Куриная Ножка, Макдоналдс Биг Мак. Middag: Котлета Куриная. Snacks/Annat: Русскарт Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|