Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2018:
|
1305 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 40,09g | Kolh.: 178,79g.
Frukost: Мёд, Чай с Лимоном, Хачапури, Вода с Лимоном. Lunch: Хачапури. Middag: Финик, Баклажаны Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Annat: Big Bob Арахис Жареный Соленый. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masia1984 's vikthistorik
|